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Bonne nouvelle : le cours de yoga du vendredi soir commence plus tôt ! Il aura lieu désormais de 20h15 à 21h45.

Le hatha yoga traditionnel et une pratique de relaxation adaptée au mode de vie occidentale alliant douceur, tonicité, étirements et relaxation. Une participation régulière peut détendre l’esprit, soulager  le dos et aider à respirer plus librement. Marie-Christine sera heureuse de vous accueillir pour un cours d’essai gratuit :

• le Mardi de 20h45 à 22h15
• le Vendredi de 15h15 à 16h45
• le Vendredi de 20h15 à 21h45