Taiji Quan
Présentation
Le taiji quan est un art martial interne chinois, favorisant la détente physique et la souplesse de l’esprit. Il apporte une mobilisation globale du corps et du souffle (mémorisation, équilibre, ancrage, stabilité motrice, coordination) en apprenant divers enchaînements. Le travail en binôme aide à se placer et à s’ouvrir dans l’espace.
C’est un excellent sport contre la sédentarité, conseillé par le corps médical.
Horaires
Jours | Samedi |
Horaires | 10h00 - 11h00 |
Lieu | La Camillienne |
* Cours accessible au non-voyants
- A partir de 14 ans
- Activité accessible aux non-voyants
- Lieu de pratique : salle de sport de Bercy pour les cours de mercredi et La Camillienne pour les autres cours
- S'inscrire
- Christophe
- 1 cours : 315€
- + 30 € de cotisation à l’association
- Licence fédérale comprise